分享日记｜网友：男 35岁 情况： 本人应摔一跤骨头碎了一块后来做手术把他固定，但是晚上睡觉每次醒来拍睡觉姿势不好就拍钢丝固定松动然后就睡不着了，脑子里不停的想怕钢丝固定松动，想的都是很负面，然后就焦虑
回信记录:
很高兴帮你解答问题，你感觉自己有些焦虑和强迫思维了，由于受伤以后手术的固定感觉钢丝会有松动，所以老是想这个事情
意见建议：
你这是由于现实存在的具体问题造成的紧张和焦虑现象，希望你可以通过转移注意力，控制自己的想法，或者是做一些自己感兴趣的事情，来缓解这些焦虑情绪，如果实在是无法调控，你可以通过药物进行治疗，可以用安定缓解一下，还可以服用新的安，让自己舒缓一下自己的情绪。
