分享日记｜网友：男 35岁 情况： 社交恐惧症可不可以吃百合 by Readers' contributions · 2029年1月5日 回信记录: 社交恐惧症可以吃百合百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解温饱润燥。常食有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。百合中的硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收。社交恐惧症的病人是可以吃的，注意多从心理上进行疏解。
