分享日记｜网友：男 19岁 情况： 社交恐惧症，平时不爱说活，有时感觉生活没意义，有时想说话但又不知说什么，特别是在异性面前，还时常对特定环境感到恐惧，时常出现神经性心悸，情绪不稳，时常沮丧 by Readers' contributions · 2029年6月18日 回信记录: 你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动。建议多与人接触交流，要对自己有自信心。必须坚持锻炼
