分享日记｜网友：女 29岁 情况： 曾经在１６年前患过精神分裂症，后来得到治愈，但是一直要吃氯痰平药晚上才能睡觉，最近两年得了精神抑郁症，而且越来越紧张，整天担心一些不可能会发生的事情，所以想请专家帮帮我，给我提一些好的建议，缓解一下我这彷徨不可终于的精神压力．非常感谢！ 2026年1月9日
