分享日记|网友:女 25岁 情况: 社交恐惧症怎么治?药物治疗。。。 – 分享日记

分享日记|网友:女 25岁 情况: 社交恐惧症怎么治?药物治疗。。。

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心理分析:社交恐怖症患者总是处于焦虑状态。你的情况是害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。不建议长期使用药物治疗。心理指导:建议你学会带着社交恐惧的症状去积极的生活,认知和情绪方面要改掉不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方,增加有效的积极健康的思维模式,将对治疗起到非常好的促进作用。如果改善的不好,也可申请我的家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询帮助。

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