分享日记｜怎么样吃好三餐才能长胖…… by Readers' contributions · 2026年9月3日 性别：女 年龄：23 病史：没检查过，就是身体各个部位都非常瘦，且脸色发黄 病情描述： 回答1: 你好这种情况建议饮食搭配合理， 肉 蛋 奶 都要吃，饮食要规律。
分享日记｜网友：男 19岁 情况： 马医生我有社交恐惧症，以前说话都好好的，现在不知道为什么讲话又快，又吐字不清楚了？我感觉我已经得了社交恐惧症了？怎么办？我是个内向的人。能治好吗？就这个成了我一生中最烦恼的事情了，以前讲话从来不这样，很流利的，现在的情况，我真的快受不了了，看到人家讲话说不出来的羡慕，自己就不太敢讲话，我慢点讲还是很好的，心里冷静下来也讲话很好的，就是不能着急，要不然就磕磕巴巴，如果是结巴的话，为什么以前从来不结巴，就前年开始的。不严重到严重，现在心里整天都在想说话这个事情，每一件事情都没有说话这件事情大，我改怎么办？ 希望解决的问题： 我真想变成和大众一样的人，我知道这是一个梦。 2026年5月15日
