分享日记｜网友：男 45岁 情况： 社交恐惧症可不可以吃钙片 by Readers' contributions · 2026年7月14日 回信记录: 社交恐惧症不可以吃钙片钙片主要作用是补钙，如果患者不缺钙，尽量不要食用，虽然不影响病情。平时患者多到户外活动，多参加交流，社交等类型的活动，培养交际能力，提高自信心，还要克服心理障碍，不要给自己太大的压力，心境要平和。
