分享日记｜网友：男 17岁 情况： 晚上睡觉睡到早上自然醒的时候感觉还困，但是感到有点尿意了，又不想起床然后又继续睡了，大概再睡一两个小时左右才真正想起床，如果长期这样那会不会损伤肾或对身体影响很大呀？
回信记录:
根据你的描述，如果每天早上都是这样，可能会对泌尿系有些影响，如果偶尔这样是没有什么问题的
意见建议：
建议，晚饭后少喝水，临睡前去厕所排空膀胱，早上如果觉得有尿意，可以先去厕所解小便，再睡一会儿也可以的，或者早点起床，也没有影响的以上是对“晚上睡觉睡到早上自然醒的时候感觉还困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
