分享日记｜网友：女 21岁 情况： 社交恐惧症可不可以吃黄芪和灵芝 by Readers' contributions · 2026年7月3日 回信记录: 社交恐惧症可以吃黄芪和灵芝黄芪和灵芝都有增强免疫力的功效，黄芪还有保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压的功效和较广泛的抗菌作用。还能增强心肌收缩力、调节血糖含量、消除实验性肾炎蛋白尿。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程，黄芪有良好的防病保健作用，是可以适量食用的。
分享日记｜网友：男 23岁 情况： 最近对发烧很敏感，生怕自己发烧，老爱上百度查症状吓得自己，上个星期足足一个星期恐病，焦虑，睡不好，很害怕，然后现在这几天天气闷热，老是自己去摸自己的额头有没有发烧，可能天气造成有点闷热就老是担心自己发烧，然后就觉得脸热心慌，最近每天都会有一个小时这样，体温也正常，就感觉脸热，从耳根跟后颈开始的，越摸自己越慌越感觉热 2025年7月28日
