分享日记|网友:女 42岁 情况: 社交恐惧症可不可以吃草莓 – 分享日记

分享日记|网友:女 42岁 情况: 社交恐惧症可不可以吃草莓

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社交恐惧症可以吃草莓草莓富含胡萝卜素,是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子,是很好的水果选择。

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