分享日记|网友:女 21岁 情况: 我有社交恐惧症不怎么和人说话,多人的地方就紧张不怎么开口和人说话,有种逃避一样 by Readers' contributions · 2026年7月17日 回信记录: 恐惧症是指病人具有一种在正常情况下对某一特点物体、人际交往或处境,产生异乎寻常的强烈恐惧或紧张不安的内心体验,从而出现回避表现,难以自控。当面临所恐惧的物体或处境时,出现显着的焦虑。