分享日记|网友:男 27岁 情况: 我得了中度的抑郁症,这个病是生完孩子之后得的,有的时候自己内心特别矛盾,又特别复杂,也总是担心孩子身体有哪些地方不健康的,那么这种中度抑郁症的自我治疗方法有哪些? 2026年8月16日