分享日记|网友:女 33岁 情况: 怎么算社交恐惧症,能治好吗,怎么治? by Readers' contributions · 2026年7月24日 回信记录: 对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。