分享日记｜网友：女 39岁 情况： 与他人交谈时不时感到恐惧. by Readers' contributions · 2029年3月29日 回信记录: 心理分析：你和他人交际时候害怕，是心里缺乏安全感。我很理解你的心情。心理指导：只要你提高自己的自信心，可以改变心里的恐惧的。可以每天对镜子练习，告诉自己是最棒的。提高自己的技能，让自己有一技之长。主动和人说话，慢慢就会好的。
