分享日记｜网友：女 26岁 情况： 社交恐惧症可不可以吃海带 by Readers' contributions · 2029年5月9日 回信记录: 社交恐惧症可以吃海带海带是一种营养丰富及保健价值很高的食物，多吃可以利尿消肿，防癌抗癌，防治甲状腺相关疾病，还有降脂清肠的作用，社交恐惧症患者是可以食用的，建议社交恐惧症患者在饮食上以清淡为主，不要吃辛辣刺激及容易引起兴奋的食物
