分享日记｜网友：男 43岁 情况： 社交恐惧症可不可以吃柠檬 by Readers' contributions · 2029年4月3日 回信记录: 社交恐惧症可以吃柠檬柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。柠檬有很多用途，如预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险等作用。所以柠檬完全是安全健康的，您可以放心食用。
