分享日记｜便秘非常严重。应该注意不要吃什么食物……

病人性别：女

病人年龄：20

发病时间：2007

主要表现：便秘非常严重。但是非常能吃，在便秘期间，不太清楚怎么回事，非常能吃，但是不上，一般9天，上一次，我非常害怕，不太清楚该如何。我以前吃过好过泻药。只是吃上有用，不吃就没有用了，我在网上看的，

大夫诊断及化验结果：

回答1: 这种情况要调整习惯，先保证大便的通畅，多喝水，多运动，多吃粗粮，更重要是养成每天定时大便的习惯。