分享日记｜我从小就是少白头，为了不影响下一代怀孕期间吃什么…… by Readers' contributions · 2028年1月15日 性别：女 年龄：33 病史：25年 病情描述：从上小学就有白发，应该随我父亲。但我父亲下完乡回来就变黑了。 回答1: 1白发病人要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
