分享日记｜小腿和脚总是抽筋…… by Readers' contributions · 2029年2月14日 性别：女 年龄：59 病史：小腿和脚抽筋2年有余 病情描述： 抽筋的时间不定，有时晚上睡觉抽，有时穿衣服时抽，总是抽，不晓得是何原因。麻烦老师指教。 回答1: 考虑可能与缺少钙和劳累和缺钾受寒均有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
