分享日记｜打鼾是怎么引起…… by Readers' contributions · 2029年12月23日 这几天几年我睡觉咎垓鼾，且声音也非常大，我以前没有这个毛病的，这是什么引起的，应该怎么治疗，要注意些什么？？ 回答1: 治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等.
