分享日记｜白天睡不着…… by Readers' contributions · 2026年9月30日 工作的原因，晚上睡眠时间不够，白天却怎么困也睡不着，非常疼苦。 回答1: 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
