分享日记｜介绍一下治疗失眠的民间偏方……

治疗失眠的方法有很多，不光是医院的药物能对这种疾病有很好的疗效，还有一些民间偏方在治疗失眠方面也是有很好的效果，但是大家都没有意识到这点，认为民间偏方不可靠，失去了很好的治疗机会。下面我们来让专家帮助大家介绍一下治疗失眠的民间偏方。

治疗失眠的最好偏方是什么?治疗失眠可以尝试以下方法：

一、根据失眠症的病因病理，可以采用头部、腹部及腰背部推拿按摩的方法来治疗失眠症。头部操作重在镇静安神而治其标，腹部及腰背部操作重在调理脾胃、调节脏腑功能和调畅气机而治其本。三部相合，共达平衡阴阳、调畅气、调理脾胃、镇静安神之功效。

二、中医药治疗失眠症具有副作用少、疗效肯定的特点，除采用中药内服、针灸疗外，治疗失眠的最好偏方是什么?中医推拿也可治疗失眠症，背部是督脉、足太阳膀胱经流经的部位，督脉“入络脑”，为阳脉之海，足太阳经于背部上连头颈，下连腰及下肢，与督脉沟通，并入于脑。

三、失眠虽总属阴阳失调、阳盛阴衰，但它与心、脾、肝、肾关系甚为密切，心神不宁为标，脾、肝、肾之不足为本。中医认为头为诸阳之会，精明之府，且“五脏六腑之精气，皆上注于头”。 中医还认为，腹部与五脏六腑有密切关系，心、肝、脾、肾等脏腑功能阴阳失调、气血失和以致心神失养或心神不安所致，注意做好调节工作不容忽视。

上面介绍的就是治疗失眠的民间偏方，可能很多的失眠症患者都渴望找到好的治疗方法能够治愈自己的疾病，这样才能拥有好的睡眠，如果您一直想要寻找这样的好办法，可以尝试一下民间偏方的疗效，您还有相关疑问的时候请及时询问。