分享日记｜网友：男 24岁 情况： 你好我的了社交恐惧症大概4年一开始就怕和同龄异性接触现在见到人都害怕不敢和他们面对面正视，感觉好紧张请问这是什么什么原因引起的有什么有效的方法治疗
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心理分析：社交恐惧症的表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖，脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景，不敢在餐馆与别人对坐吃饭，害怕与人近距离相处，尤其回避与别人谈话。心理指导：心理治疗是治疗该病的重要方法，认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。认知行为治疗在调整患者行为的同时，强调对患者不合理认知的调整，效果更好。尤其对社交恐怖症患者，其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在，纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容
