分享日记｜怎么预防产后精神病的发生……

很多孕妇在生完孩子后，都有发生精神病的现象，这主要的原因是因为患者经历一个角色的转换，心理会产生很多的想法，但内心想法得不到排解时，就会形成压力，而产生精神病。产后精神病不仅对产妇造成伤害，也给孩子带来威胁。那怎么预防产后精神病的发生呢？

怎么预防产后精神病的发生？我们来看看下面的介绍：

1、加强婚前保健：婚前通过各种健康教育形式，使欲婚青年了解性生理、性心理、性卫生；计划受孕和避孕方法的正确选择；孕期保健、新生儿保健和影响男女婚育的常见疾病及遗传病等医学知识。婚前保健对提高妇女生殖健康的自我保健意识与能力，对已婚夫妇掌握科学的避孕方法，减少计划外妊娠，起到了积极作用。

2、开展孕产期心理保健：孕产妇心理保健已成为围生保健的重要内容之一。产前检查时应常规包括心理指导与咨询；应当告诉孕产妇在孕产期可能遇到什么样的心理障碍，使她们及其家属提高认知、能早期识别异常；若发现异常，及早向医师反映，求得帮助并在治疗中能与医师很好的配合；注意对诱发因素的认识，对筛查出具有各种发生心理障碍危险因素的孕妇给予特殊的干预。

3、普及、推广家庭化Doula分娩：无专人照顾、陪伴的集中住院分娩，使孕产妇感到陌生、孤单并产生精神紧张与不安。很多研究表明，整洁、舒适的家庭化产科病房，使孕妇住院、分娩时有丈夫或家属陪伴，可增加对她们心理支持与安全感，无形的力量使产妇增强了自信心和耐心。陪伴者给予产妇体贴、关怀、抚摸、安慰，使产妇情绪稳定，很好地利用宫缩间歇时间休息，体力消耗减少，以利于顺利分娩和产后恢复。家庭化病房恰顺应了孕妇的心理需求。特别是临产后，提供配备有专门助产人员Doula陪伴分娩的服务，消除其产妇的恐惧、焦虑及疲惫，以减少产时并发症及心理异常的发生。

4、提倡母乳喂养：产褥早期大部分母亲在产院中度过，产科实施的早吸吮、母婴同室、责任制护理等均对成功的母乳喂养铺平了第一步，但产妇以上情绪却可对乳汁分泌产生负性作用，影响乳汁分泌，从而又影响了新生儿健康，加重母亲的心理障碍而成为恶性循环。在母乳喂养中还要发挥哺乳母亲之间的相互关心和鼓励，实践证明母婴同室比家庭化休养室母乳喂养成功率高，重要原因是母亲间的相互关心鼓励、相互交流。

5、提高卫生保健服务：随着新医学模式发展的需要。围生保健中有关社会心理因素的保健及疾病的防治研究也必须列入日程。培养社区妇幼保健人员，掌握预测产妇情绪状态的心理测验适宜技术，提高她们对产后抑郁高危人群的筛查与管理能力。

综上所述就是关于“怎么预防产后精神病的发生”的相关内容，希望家属或者患者在生活中都多多关注这方面的内容，在面对精神病时也要积极做好相关的预防和控制，尽早的发现和治疗才是预防精神病的首要之举。

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