分享日记｜导致耳鸣失眠的原因以及危害……

失眠是一种难以保持正常睡眠的现象，耳鸣失眠是失眠症的一种。失眠严重影响了患者的身心健康，只有了解了患者的症状之后，才可以对症下药，以更好的治疗失眠症。那么，导致耳鸣失眠的病因借危害是什么?下面请医疗专家介绍一下。

耳鸣失眠病因一、心理因素。生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、紧张、抑郁、烦闷或思虑过多等均可引起耳鸣失眠。

耳鸣失眠病因二、不良的环境和习惯。不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可导致失眠。

耳鸣失眠病因三、生理因素。精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

专家友情提示：通过专家介绍以后，相信对不清楚耳鸣失眠危害的患者有所帮助，治疗精神方面的疾病，药物治疗是一方面，主要还是主要患者心理调节，祝患者病人早日康复。