分享日记｜失眠会使我们出现哪些状况……

失眠的患者在不断的增加，失眠族一再不停的扩展着，很多朋友都被失眠所纠缠着，也深受了失眠的伤害，对此患者及时发现失眠，就可以尽早的治疗，早日康复了。那么“失眠会使我们出现哪些状况”，下面我们就来具体了解一下。

失眠会使我们出现哪些状况：

一睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

二入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

三晨昏颠倒：有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

四睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

五睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

这些状况就是失眠所带来的了，望大家可以对此多多了解，加倍关注。对失眠做到早发现。关于“失眠会使我们出现哪些状况”的介绍就到这里了。希望上面的介绍可以为您提供帮助，帮助您及时发现失眠。

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