分享日记｜专家称失眠发作也是有原因的……
大家都很想知道失眠是怎么来的，不就是睡不好觉，累得睡不着等等，还有原因吗?下面就看看专家详细的讲解诱发失眠症有哪些因素吧。
1、精神因素：约50%的长期性失眠者跟与精神因素有关。长期工作压力大，精神压抑的人更容易患上失眠病。
2、疾病因素：疾病因素是引发失眠症的第二个主要因素。患者长期受疾病困扰导致失眠。
3、环境因素：许多人在睡眠时对周边环境比较敏感，比如噪音、搬迁、出差、作息时间改变等。
4、药物因素：许多西药因为含化学合成成分多，且有很多药物存在副作用。
关于引发失眠的原因有哪些，通过专家对于这个问题的详细讲解，亲们在生活中一定要注意在生活中的危险因素，要做好预防失眠的工作。
