分享日记｜请注意失眠也是一种精神疾病……

虽然失眠很常见，但是它却有着极其可怕的后果。大家对于失眠的理解和认知，还没有很透彻，因此就不会把失眠放在心上。下面我们就来看一下有关失眠常识的介绍，告诉你“请注意，失眠也是一种精神疾病”。

失眠也是一种精神疾病吗

根据我省第三次精神疾病流行病学抽样调查显示，我省18岁及以上人群，每百人中就有19个精神障碍患者，而在精神障碍患者群体中，有7成人还不知道自己患上精神疾病。

据介绍，受工作和生活环境变化等诸多原因影响，近年来，精神疾病的发病率呈上升趋势。全球约有4.5亿人患有神经精神疾病，发病人群从12岁至80岁不等。一说起精神病患者，很多人立刻会想到在街头流浪的精神病人，或者是行为能力不受控制的人，但实际上，现行的国际疾病诊断分类将精神疾病分为10大类、72小类，近400种。“现在大家所患的精神疾病主要是焦虑症、抑郁症、人格障碍等三大类。”而在我国，各类精神疾病患者人数在1亿人以上，但公众对精神疾病的知晓率不足五成，有72.3%的人群尚不知晓自己处在失眠症、抑郁症、焦虑症等各类精神心理疾病中。

专家“别拿失眠不当回事儿，其实它也是精神疾病的一种，不容小视。如果长期失眠，不但会影响身体健康，严重者最终会导致精神障碍更多。

通过以上对失眠常识的介绍，不知道您是不是对失眠又有了一个新的认识呢?是不是对失眠又有了一个可怕的定义呢?总而言之，请大家重视失眠，早日治疗。

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