分享日记｜常见的早期失眠抑郁症状你知道哪些……

失眠抑郁是一种常见的疾病，发病率和覆盖面都很高，许多失眠抑郁患者在早期时候并没有特别明显的症状，有些症状由于和其他疾病相类似，不容易引起患者的关注，从而错过了最佳的治疗时间。那么常见的早期失眠抑郁症状你知道哪些?

1：心烦意乱，莫明的紧张感，坐立不安，胡思乱想，并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象。这种情绪赶不走，理不清，越想越烦躁，这是患了焦虑性神经症。
2：行为，像搓手顿足、唉声叹气、用手拔头发，严重时用头撞墙，在地上打滚等都是常见的外部症状。这些生理异常正是由于情绪紧张，使大脑过度敏感，以及植物性神经系统感受性增高的缘故。
3：睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出，病人在躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了病人对睡眠也恐惧起来了，一到晚上就在思考今晚会不会失眠，总是担心失眠，结果还真的不能入睡。像这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，使病人苦恼万分，希望找到解决失眠的根本办法。

了解常见的早期失眠抑郁症状你知道哪些，大家在生活中要加强对自身健康的关注，定期到医院接受检查，及时排查失眠抑郁隐患，积极维持身体健康。

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