分享日记｜网友：男 50岁情况：我从小到大都是属于一个比较孤僻的人，从来都没有和大家打成一片，也不喜欢和别人交往，现在年纪比较大了，好像还是有社交恐惧症，如何克服社交恐惧症？

有很多人其实都不太会和别人打交道的，这种情况我们可以慢慢地锻炼培养自己，比如说可以尝试着去和别人交流交往，去和别人好好的沟通，渐渐的打开自己的心扉。