分享日记｜导致失眠的病因有哪几点……

失眠时时刻刻都在我们身边出现，近几年，失眠的发病率呈现逐渐上升的趋势，有越来越多人患上了此病，严重影响患者的正常生活及工作，因此，患者要早了解失眠的病因，然后再针对性的进行治疗，那么导致失眠的病因有哪几点呢? 下面我们请专家来讲讲失眠的病因。

导致失眠的病因有哪几点？如下：

1、精神因素：现代生活节奏快，竞争激烈，各种矛盾日益增多，使人们的精神处在一种高度紧张的状态，焦虑症、抑郁症、神经官能症等不断发生，失眠的症状自然随之产生。更常见的是，一时的心理波动，如情绪不稳、心情抑郁、过于兴奋或愤怒等均能引起失眠。这是引起失眠最常见的原因。

2、躯体因素：身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。此类失眠常与疾病结伴而来，且与疾病的转归有着密切的关系。

3、环境因素：如生活习惯改变、更换住所、声光刺激等。需要指出的是，上述因素往往会协同作用，让失眠症状更为严重，甚至迁延不愈。

导致失眠的病因有哪几点？以上就是对失眠做出的简单介绍，通过文章的介绍，相信您对失眠的病因有所了解了吧，若您还有别的疑问，可以点击我们的在线专家咨询。

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( http://disease.sina.com/shimian/smby/5672.html) 责任编辑：戴军