分享日记｜你对焦虑性失眠的症状了解有多少……

大家听说过焦虑性失眠吗？其实这是失眠的一种常见的类型，所以大家有必要很好的学习一下，尤其是它有哪些特殊的临床表现等等，还等什么跟着小编一起来看一下吧

精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;焦虑性失眠症就是临床上最常见的失眠症类型之一，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑性失眠。

患焦虑性失眠的病人有程度不同的睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难为最突出的临床症状 ，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人 肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症，一到晚上就在思考，今晚会不会睡眠，总是担心再失眠，结果真的不能入睡，这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，引起越难以入睡、肾阴虚、肝阳上元、气血两虚、失眠症越加严重，使患者苦恼万分，希望从根本解决失眠的办法。

现在大家对焦虑性失眠有所了解了吧？这种失眠完全是有自己的情绪所决定的，完全就是一种功能上的病变，大家完全可以通过控制自己的情绪来改善这种类型的失眠