分享日记｜原来耳鸣者易患焦虑抑郁症……

生活中有很多人由于自身的身体素质和心理素质的原因是比较容易患上抑郁症的，这类人如果提前知道一些防患措施并积极地付诸于事迹的话，会降低我们患上抑郁症的可能性或是及时缓解病情。例如耳鸣者易患焦虑抑郁症。

荷兰格罗宁根大学医学研究中心希尔克?巴特尔斯博士领导了这一研究。他们通过对耳鸣患者的长期研究发现，耳鸣多发生于40—60岁之间，耳鸣患者听到的声音不是来自外界，而是来自其身体内部。耳鸣声音多种多样，如哨声、笛声、铃声、风吹电线声、马达隆隆声、脉搏跳动声等。其中，4/5的耳鸣患者感到，精力无法集中或睡眠困难。研究人员通过脑成像技术发现，耳鸣与大脑相关区域过于活跃有关。在接受调查的265名耳鸣患者中，有将近一半的人被诊断为忧伤型人格。有这种人格倾向的人，情感消极，内心压抑，郁郁寡欢。而这些心理不适会加重耳鸣症状。

研究人员指出，在积极进行耳鸣医药及神经刺激治疗的同时，耳鸣患者还应该接受心理治疗。

耳鸣者易患焦虑抑郁症的原因是这类人的精神忧郁干扰精力无法集中或是睡眠困难，而且在情绪上的表现为情感消极、心内压抑和负面低落。因此耳鸣者要时刻关注自己的情绪变化，在出现异常的时候要第一时间到医院进行咨询和治疗。

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