分享日记｜抑郁症的治疗可以采取哪些方法……

因为生活压力带来的亚健康，很多 朋友都患上了抑郁症，心理方面受到了伤害。越加多发的抑郁症，对健康有着巨大的影响，对我们非常不利。下面我们就来看看“抑郁症的治疗可以采取哪些方法“。

抑郁症的治疗可以采取哪些方法：

一、人际心理治疗：临床上有很多种类型的抑郁症疾病，对于成人抑郁症急性期发病的患者可以采取人际心理疗法来进行治疗。这是旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的人际冲突、悲伤反应、角色转变困难和人际交往缺乏等。

二、音乐治疗方法：经常听一听舒缓的音乐可以让我们的身心更加的放松，这一点想必大家应该都是身有体会的吧，因此对于抑郁症的治疗也是可以采用音乐治疗方法的。抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

三、支持心理治疗：抑郁症病人对自己是很没有信心的，认为自我存在没有价值，对于此我们对其进行支持心理的治疗，以帮助他们摆脱不良的情绪负担。支持心理治疗是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、安慰、同情、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。

面对疾病的出现，逃避不是最好的方法，治疗才是最佳的途径。希望患者清楚上述的治疗方法，适当适量，有效治疗。以上就是“抑郁症的治疗可以采取哪些方法”的全部介绍了。望各位患者积极的治疗抑郁症，早日摆脱困扰。

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