分享日记｜看看你属于哪种失眠的类型……
失眠的类型有很多种，每个人的情况都不一样，那么专家给做了总结：看看你属于哪种失眠的类型？
失眠的类型：
不同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。根据不同的症状，失眠可分为三种类型：
1.难以入眠型，又称起始失眠。
2.不能持续沉睡型，又称间断性失眠。
3.早醒型，又称终点失眠。
根据失眠时间的长短，又可以分为三种类型：
1.短暂性失眠，即失眠时间少于一星期。
2.短期性失眠，即失眠时间在一星期与一个月之间。
3.慢性失眠，即失眠时间在一个月以上。
除以上各种失眠类型外，还有生理性失眠、心理性失眠、病理性失眠、药物性失眠等。
以上是关于失眠的类型的全面介绍，如果您有更多关于失眠方面的问题，可与我们专家联系。
