分享日记｜网友：女 44岁 情况： 前不久在一次会议中，我很是生气，发了很大的火，把所有的资料都撕掉，跑出会议室，主果是这次的一个提案，以前是我提的，被主管否定了，说了很多缺点，没想到这次是被主管提出，而且还得到了领导的认可，并表扬。我第一次发生的躁狂症，能不能彻底的要治，不复发？
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问题分析：您好，如果只是单纯的因为一些情绪上的刺激使你没能很好地压抑自己的愤怒而出现的诸如上述的表现，那么可能暂时还不能确认您具有躁狂症，可以说你对这种情绪的把握较一般人不是很好，有一种情绪易激惹倾向。意见建议：建议可以到正规医院的精神心理科做一个常规的心理评估，诊断一下自己是否具有心理或者精神障碍，如果发现那么及早配合治疗，根治的几率还是很大的；同时重要的是，注意平时工作及生活中对自己的心态调整，学会自我减压，自我营造良好的情绪环境，对您会有很大帮助。
