分享日记｜对神经性失眠你了解多少……

对于神经性失眠到底是怎么回事，我们很多人都不是很明白，在他们的内心里也根本没有形成明确的认识，今天我们就一起跟随小编走进文章，看看小编是怎么说的。

是患者对于失眠的恐惧心理造成的。有实验证明，患者在机体功能 正常范围内也会主观臆造出现疲劳、记忆力衰退、不能胜任工作等感觉。

据神经性失眠患者反映，他们刚睡下时，总听到自己的心脏在噗通噗通地跳，而且长时间也不消失，那响声震得自己根本无法入睡;有时快到天亮才入睡，中午时分再醒来;还有的患者会感觉胸口很闷、很压抑，或者前胸有针刺的痛苦，难以入睡;因为长期夜间无法入睡，渐渐对失眠 产生恐惧感，甚至害怕夜晚，每到夜幕降临就如临大敌。

此外，这类失眠症患者还伴有心身疲劳感、注意力涣散感、记忆力衰退感、头重感、反应迟钝感、精力减退感等，还有可能会导致抑郁状态。

神经性失眠到底是怎么一回事，通过小编详细的解释相信大家也都会明白了，我们要向很好地治疗神经性失眠，我们一定要对她有足够的了解。