分享日记｜抑郁症的症状吃什么药……

现在随着社会的发达，医药方面的成就也是比较显著的，人们现在不管是大病小病的都要吃药治疗，那患有抑郁症的症状吃什么药才最管用呢，我们下面来听听这方面专业人士的介绍。

如今治疗抑郁症的药物有很多，应该告诉专业的医生，让医生根据您的症状下药，千万不可盲目的食用药物。在饮食中要多吃红色食物，食疗作用：

有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，可以令人精神抖擞，增强自信及意志力，使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物，例如我们常吃的樱桃、大枣等都是贫血患者的天然良药，也适合女性经期失血后的滋补。所以，红色蔬果，女人尽可放心多吃。

在所有红色的果蔬当中，名声最好的莫过于苹果。因为苹果性情温和，含有各种维生素和微量元素，是所有的水果中最接近完美的一个。另外，红色食物如西红柿、红辣椒、西瓜等还是改善焦虑情绪的天然药物，因为红色食品中含有丰富的β胡萝卜素和番茄红素。除此之外，红色蔬果在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开，精神振奋，所以，红色食物也是抑郁症患者的首选

抑郁症的症状吃什么药才是最好的，我们也没有一个确定的概念，但是只有我们在面对抑郁症的时候不要想不开心的事，多去想一些可以让我们心情愉快的事，那抑郁症就不会离我们太近的。

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