分享日记｜抑郁症的发病原因你知道多少……

一说起抑郁症的可能很多人都会认为抑郁症的发病原因是精神和情绪方面引起的，抑郁症的诱因就只有这些吗?其实原因是有很多的，但是由于一些因素我们知道的比较少，但无论我们是否患有抑郁症，都应该去了解它相关的知识，这头助于我们的预防。

迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。也正因为抑郁症目前病因不明，有关假说很多，比较常见公认的病因假设包括：

(1)遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。

(2)生化因素：儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-ht)和去甲肾上腺素(ne)的浓度下降有关;由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(ssri)或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(snri)等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-ht和ne受体敏感性增高(超敏)的假说;

(3)心理-社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。

抑郁症的发病原因包括了遗传因素、生化因素和心理社会因素三个方面，遗传因素我们一般是无法加以选择的，但是在如果通过后天的身体锻炼，加强自己的饮食注意也是可以预防它的发生的。有抑郁症倾向的患者应该注意自己的情绪变化。

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