分享日记｜工作狂容易患抑郁症吗……

面对着现在的各种生活压力和社会压力，拼命的工作成了绝大部分人力求进步和升值的一个必备方法。但是正是由于这样的过度操劳，我们人的思想在不知不觉中发生了一定的变化。其中一项调查发现，这类人群其实是抑郁症偏好的人群。下面我们就一起来了解一下，工作狂易患抑郁症是真的吗?

工作狂容易患抑郁症吗

一般认为长期工作繁重而且缺乏休息，兼职过多，形成角色冲突，加上个人不能左右面临的困境，超过了神经系统所能负担的限度，的确是引起抑郁症的一个原因，但这仅是个外因。你看那些劳动模范、科学家，一个人做几个人甚至几十个人的工作，夜以继日，刻苦钻研，乐于奉献，可谓是工作繁忙，但也不能说这些同志都会患抑郁症。

深度解析：工作狂和抑郁症有什么关系

有的医学家提出“努力劳动”与“过度操劳”二个概念来说明工作繁重与抑郁症的关系。“努力劳动”是指这种劳动的强度和时间是在神经系统所能胜任的范围以内的劳动，这种劳动既可让每个人发挥自己的潜能，为社会多做贡献又不会损害其神经系统，反更有益于健全他的神经系统。“过度操劳”是指超越了神经系统所能负担的限度，比如说长期夜以继日地工作，缺乏休息，必然引起大脑皮层的过度疲劳。

温馨提示：以上就是关于工作狂易患抑郁症的简单介绍，努力的工作是好事，说明这个人踏实奋进，但是过渡的操劳不顾自己的身体，那么这样的做法是不对的。都说要注意劳逸结合，做任何事情一定不要一根筋钻进去了，有了好的身体才会有更好的未来。

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