分享日记|你知道吗失眠可导致职业受挫事故高发……
先前小编就给大家介绍过失眠对人们的生活和工作所造成的影响,但是具体的有哪些影响大家可能就不是很清楚了,下面就到了寻医问药网站小编发挥做用的时候了,下面就一起来学习一下吧:
失眠可导致职业受挫、事故高发偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。
据美国某空军基地一项纵向研究发现,失眠的人与睡眠正常的人相比,升职比较难、工资偏低,常常不能延长服役期。
原来失眠所造成的危害这么大呀,所以这就要求大家在平时的生活中一定要对失眠提高警惕,千万别不把失眠当回事,当发现有失眠的症状时一定要接受专业的治疗,以避免不必要的麻烦