分享日记｜哪些人群容易患失眠症呢……

哪些人群容易患失眠症呢？很多患者朋友对于这个问题都很关注。失眠是在人体机能过分运作而长时间持续的状态，对于现代高节奏生活的人们来说，都无可幸免，每每受到心事困扰时都会出现失眠的情况，长时间的奔波，导致身心压力巨大，如果不能及时治疗的话，可能会诱发其他身体疾病，那么，哪些人群容易患失眠症呢？一起来看看专家的介绍吧。

1.对于长期从事脑力工作的人群来说，失眠的发生已是常有之事，他们往往生活节奏快，在事业上也是有所成就，但是这所带来的身体伤害风险也是很大的，由于高于常人的工作压力，再加上不规律的生活作息，使得他们成了失眠的高发人群。

2.学生人群，往往因为学业压力大，长期用脑，熬夜复习功课等等，这就会导致睡前心事过多，生活不规律，经常熬夜导致生物钟紊乱，也容易被失眠困扰。

3.现代女性，多为一些比较自主的女性，他们在事业与家庭之间奔波，被称之为女强人，但身心压力巨大，这就会导致精神压力倍增，进而夜不能寐，特别是处于更年期的女性，由于生理功能的衰退，比男性更容易失眠。

以上的详细介绍就是关于：哪些人群容易患失眠症呢?对于这个问题，您还有疑问吗?如果您还想了解更多关于失眠的知识，建议您多关注相关的信息和资料，以便您更多的了解病情。