分享日记｜有多少抑郁症状是你不知道的……

有多少抑郁症状是你不知道的?虽然现在人们接受信息的渠道和方式在不断的便捷和完善，但是很多时候他们通过网络、电视、手机等渠道获知的信息却不一定是专业规范的，所以今天我们就来具体的了解下一些陌生的抑郁症状吧!

带你认识你不了解的抑郁症

人的情绪分喜、怒、哀、乐，我们的感情是非常丰富的，占据我们情绪比较大的一块就是抑郁情绪了，导致这样抑郁情绪的原因很多，其中主要是不良的社会性和心理性因素。

抑郁症患者常常情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流。

抑郁症患者应该怎么办?

及时到正规的医院正规确诊一下，轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，介于西药的副作用比较大，治标不治本，应多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性。

有多少抑郁症状是你不知道的?了解抑郁症的症状对人们认识自己的病情，采取相应的正确措施是很重要的，在自己不能准确判断的情况下最好要到相关的专业医院进行咨询，如有必要采取专业系统的控制缓解措施!

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