分享日记｜常见抑郁症的症状表现……

据报道，真正的抑郁症是由大脑神经引起的，这样的抑郁症是占少数的，大多数的抑郁症是由环境心情等各种因素产生的，这样的抑郁症对我们来说是比较常见的，一起来看下抑郁症的症状。

1、惰性

抑郁症患者的懒惰是不受自己控制的，也就是医学上常说的运动抑制。轻度抑郁症的症状表现是患者会变得不爱活动，不爱干家务，不注意个人卫生，浑身发懒，走路缓慢，言语减少等。这是从旁人角度很好辨别的一种轻度抑郁症的症状。

2、情绪低落

轻度抑郁症最典型的一点就是出现情绪低落，思维迟缓也是一个很明显的方面。感到身体莫名不适，常会出现各种各样的躯体症状等。

轻度抑郁症情绪低落、唉声叹气是没有任何原因的，而情绪低落往往是由于一件事儿，或一个人等其他原因而情绪低落的。而且抑郁情绪过段时间会好起来，而轻度抑郁症不会。

3、消化道及心理症状

出现腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸等症状，到医院查不出任何任何毛病，这就有可能是轻度抑郁症。

4、思维迟缓

普通人所能感受到的轻度抑郁症的症状表现中，思维迟缓是一个很明显的方面。抑郁症患者痛常自觉脑子变得不好使了，记不住事，思考问题困难，对事物反应也总比旁人慢半拍。而工作效率和学习效率下降是思维迟缓的直接后果。这也属于轻度抑郁症的症状。　　相比以上几点，最重要的一点是，无论是重度还是轻度抑郁症的症状，最典型的一点就是出现情绪低落，整个人怎么也高兴不起来，总是处在忧愁伤感甚至悲观绝望的心境和氛围中。

以上就是抑郁症的症状，抑郁症以及所有心理上的疾病大多数都是有成长的经历和遇到发生的事决定的，如果一个人的心理调节能力比较强，那么在面对抑郁症的时候，可能患上的几率相对是要小一些的。

推荐阅读：

后天抑郁症会不会遗传

老年性抑郁症治疗需注意的三忌

你知道如何做好抑郁症的家庭护理吗