分享日记|网友:女 36岁 情况: 我发现我非常抵触跟人交流,甚至说是害怕,这让我和我的家人们都非常苦恼,在社会上与人交流是基本的,可是我就是害怕,医生说是社交恐惧症,有什么好的治疗方法吗? 2025年8月5日