分享日记｜甲状腺结节失眠应该在饮食上注意哪些……

疾病如果受到众多因素的影响就会生一系列的病变，比如甲状腺结节就是甲状腺的病变而出现的，它的危害极大。失眠的众多发病因素中，疾病因素更是多见。下面我们就来看看“甲状腺结节失眠应该在饮食上注意哪些”的相关介绍吧。

甲状腺结节失眠应该在饮食上注意哪些：

宜多吃：

(1)宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。

(2)宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。

(3)宜多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药

忌：

1.忌烟、酒。

2.忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。

3.忌肥腻、油煎食物

以上就是针对此类失眠，为大家总结介绍的宜多吃和禁忌的饮食了，希望患者可以尽力做到。关于“甲状腺结节失眠应该在饮食上注意哪些”的介绍就到这里了。希望可以帮助到有这样烦恼患者们，减少症状，可以得到好的休息。

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