分享日记｜饮食不当容易造成孩子出现孤独症……

儿童孤独症的病因很多，其中包括饮食不当，如果孩子经常食用高糖高热量的食物，可能造成孩子的孤独症，因此了解导致这些孤独症的病因，家长们就要注意日常孩子的饮食，应该避免这些食物。

对于儿童孤独症的病因，以前认为是由于脑部机能障碍及后天教育方式不当所致，也有人认为是父母对独生子女过分溺爱忽视家庭教育造成的。但科学家认为，孩子过量食用酸性食物增加了儿童孤独症的发生和发展。如今，三高(高蛋白、高糖、高脂肪)的营养食品充斥餐桌，受到孩子的青睐，导致蔬菜、杂粮摄入偏少。

许多科学研究已证明：过量食用高糖、高脂肪和动物性蛋白的酸性食品，易使体液酸性化，呈现酸性体质。儿童时期正处于生长发育的关键阶段，医学研究证明，过食酸性食品，会渐进性地出现一系列症状——手足发凉，容易感冒，常哭闹不止，免疫力降低，严重者可殃及大脑功能，导致思维功能紊乱。可以说，酸性食品对儿童孤独症的发生发展起着推波助澜的作用。为防患于未然，专家告诫��儿童应多食绿色蔬菜，如菠菜、油菜、空心菜、香菜等深色蔬菜。这些蔬菜最能为儿童提供适宜的维生素a。

以上为大家介绍了儿童孤独症的病因，与饮食有很大的关系，为了孩子能够健康的成长和发育，家长应该注意孩子的饮食，让孩子多吃健康食品。

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