分享日记｜失眠症可能会引起精神病……

很多人在某段时间由于一些事情的困扰或是压力会产生失眠的现象，有些人可能不会把这些失眠放在心上，觉得只是短时间内的消极情绪，其实不是这样的。因此失眠症可能会引起精神病，所以在频繁地出现失眠的时候，要引起注意了。

所谓的失眠症，顾名思义就是各种睡眠障碍。而失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。患有失眠症的患者往往会在白天的时候头晕脑胀，精神不振，严重危及到正常的工作、学习和生活。失眠是人常有之事，不足为怪。但是，假如出现持续的失眠，即连续两周失眠，而且种现象至少在半年以来时有发生，此时则应考虑是否是严重的精神抑郁症或严重的精神焦虑症的先兆。

或许大家觉得小编是危言耸听了，下面我们来看一看美国相关部门针对失眠症患者所做的一项调查结果。通过对1。5万名男女进行了睡眠障碍问题的研究，在研究过程中发现，那些近期刚刚离婚、失业、收入水平下降的人，易发生失眠。而在所有出现持续失眠的人中，约有2/3的人在一年内会出现精神疾患的表现。在这些精神疾患中，除了特别容易产生上述两种疾病外，青年人还容易出现恐惧狂躁症。因此，很多的专家认为持续性失眠症可以作为某些精神病变的先兆。

失眠症可能会引起精神病，这已经不是一个很令人惊讶的现象了，其实很多时候人的精神病就是因为心情或情绪长时间的抑郁低落。所以在自己的日常生活或是工作中要有一个良好的心理承受能力，要宽容豁达。

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