分享日记|哪些症状的出现意味着失眠的发生……
提到失眠,大家常常会把它和睡不着联系到一起,没错,的确是失眠的症状,可以并不是唯一的症状。为了帮助大家可以及时的发现失眠的出现,下面就来为大家介绍一下“哪些症状的出现意味着失眠的发生”。
哪些症状的出现意味着失眠的发生:
1、 早醒、醒后无法再入睡。
2、 频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做噩梦。
3、 容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
4、 入睡困难。
5、 睡过之后精力没有恢复。
6、 发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
7、 不能熟睡,睡眠时间减少。
8、 很多失眠的人喜欢胡思乱想。
9、 长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
10、 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。
综上所述,症状比较多,那么就需要我们大家牢牢掌握,清楚分辨,在生活中及时的发现失眠。关于“哪些症状的出现意味着失眠的发生 ”的介绍就到这里了。希望患者做到早发现,早治疗,尽快恢复健康。
推荐阅读:
安眠药为什么越吃越没有效果
失眠患者需要了解的常识
失眠的潜在危害都有哪些呢