分享日记｜哪些症状的出现意味着失眠的发生……

提到失眠，大家常常会把它和睡不着联系到一起，没错，的确是失眠的症状，可以并不是唯一的症状。为了帮助大家可以及时的发现失眠的出现，下面就来为大家介绍一下“哪些症状的出现意味着失眠的发生”。

哪些症状的出现意味着失眠的发生：

1、 早醒、醒后无法再入睡。

2、 频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦。

3、 容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

4、 入睡困难。

5、 睡过之后精力没有恢复。

6、 发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

7、 不能熟睡,睡眠时间减少。

8、 很多失眠的人喜欢胡思乱想。

9、 长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

10、 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。

综上所述，症状比较多，那么就需要我们大家牢牢掌握，清楚分辨，在生活中及时的发现失眠。关于“哪些症状的出现意味着失眠的发生 ”的介绍就到这里了。希望患者做到早发现，早治疗，尽快恢复健康。

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