分享日记｜重视抑郁症患者的家庭护理……

产后抑郁症的调理，抑郁症是伤害性非常大的疾病之一，而抑郁症的治疗措施中，患者的家庭护理措施是非常关键的一个方面，要知道的是，抑郁症疾病的治疗是比较困难的，最好是能以预防为主，下面就抑郁症的护理措施进行介绍：

1、生活护理

抑郁症患者的家庭护理应从生活细节开始，主要包括3个方法，即缓解患者的失眠现象，为其营造一个舒适、安静的休息环境，将睡眠环境的光线调为昏暗，睡前给患者一杯热牛奶，有助于安眠;饮食调节，多做一些患者平时喜欢的食物，且多让患者摄入一些有调节情绪作用的食物，如香蕉;培养患者的生活情趣，多鼓励患者参加一些愉快轻松的活动，分散其注意力，使其逐渐提高生活的热情。

2、心理护理

抑郁症患者的悲观情绪十分明显，往往会对一些事物丧失信心和兴趣，家庭护理的要点在于帮助患者树立自信心，通过耐心的接触交流，积极疏导其消极情绪并给予鼓励和支持，其实患者的内心是十分敏感脆弱的，他们也十分渴望得到家人的爱护和支持。

3、督促服药

督促抑郁症患者按时按量服药是家庭护理的一个重点，同时密切关注患者服药后的不良反应，如出现口干、便秘等副作用，应及时做好解释工作，消除患者的紧张焦虑情绪，并鼓励其多喝水，多摄入纤维素含量丰富的食物，并随时与医生沟通患者的病情变化。

产后抑郁症的调理，抑郁症患者的护理措施中，心理方面的护理是非常关键的一个方面，对这方面要有足够的重视，事实上，抑郁症实现在生活中，发病率逐年升高的疾病之一，对抑郁症应该做出正确的预防措施。

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